Один наушник слух портится

Вымысел и факты о вреде наушников: как избежать аудиальной «импотенции»

Комментарии читателей к нашим статьям о наушниках демонстрируют неподдельный интерес к вопросу вреда головных телефонов для здоровья слушателя. В качестве ответов на некоторые из них мы публикуем этот пост. Любителям сжатых кратких сведений и тем, кто не любит размазывание информации по «простыне» текста, дам быстрый ответ: нет, наушники не вредны и не представляют угрозы — это лишь миф, созданный спекулятивными статьями в околомедицинских СМИ. Настоящую угрозу для себя самих представляют некоторые из пользователей, которые пренебрегают рекомендациями по эксплуатации и искренне полагают, что при этом их пронесёт.

Тревожная статистика

Сухие данные статистики ВОЗ демонстрируют не шуточную глобальную проблему. Около 10 % населения планеты страдает нарушениями слуха или глухотой. По исследованиям, проведенным экспертами ВОЗ, около трети глухих и страдающих от потери слуха в США получили эти проблемы в результате воздействия громкой музыки, производственных шумов и звуков работы оборудования. Сбор статистических данных ВОЗ в Европе показывает, что 71 000 000 человек страдают теми или иными проблемами со слухом.

Несколько лет назад американский исследователь Роберт Новак из университета Пердью заявил, что американские врачи начали диагностировать у молодых людей стремительное снижение слуха со скоростью, обычно присущей лишь пожилым пациентам. В ряде случаев это поражение оказывается необратимым и приводит к полной глухоте. В своём исследовании Новак напрямую связал эту тенденцию с постоянным использованием наушников, воспроизводящих музыку с опасной для здоровья громкостью. Описанное исследование стало причиной многочисленных спекуляций в средствах массовой информации.

Причины проблемы – механизм поражения слуха

Отоларингологами и патофизиологами было выявлено, что регулярное воздействие звука (не имеет значение музыка или шум) с звуковым давлением более 100 дБ, приводит к поражению волосковых клеток базилярной мембраны, что в большинстве случаев приводит к необратимым нарушениям слуха. Базилярная мембрана находится в улитке и является неотъемлемой частью слухового анализатора, так как именно благодаря этому элементу осуществляется преобразование звуковых волн различной амплитуды и частоты в нервные импульсы, которые по кохлеарному нерву передаётся в мозг. В результате поражения клеток (волосков) на том или ином участке мембраны появляются проблемы с восприятием тех или иных частот.

Известно, что комфортным для прослушивания музыки в наушниках, у большинства людей (без тугоухости и гиперестезии) считается звуковое давление в диапазоне от 70 до 90 дБ. При разработке наушников большинство производителей опирается именно на эти данные, при этом делается определённый запас по мощности звуковых излучателей. Важно также учитывать сопротивление наушников, так как иногда низкое сопротивление наушников по сравнению с усилителем плейера или телефона, может дать высокую громкость.

При этом, людям свойственно увеличивать громкость до предельных значений, особенно это распространено при поездках в метро. В результате горячего желания абстрагироваться от шума метрополитена пользователь, зачатую, превышает допустимый барьер в 100 дБ, так как уровень шума в метро выше и колеблется в диапазоне от 95 до 105 – 110 дБ.

Таким образом, для прослушивания музыки в метро или другом месте с высоким уровнем шума, нам приходится увеличивать громкость выше опасного для слуха предела. Кратковременное и не регулярное повышение громкости не грозит серьезными проблемами, так как компенсаторные возможности среднего и внутреннего уха позволяют снизить вероятность необратимых изменений. Постоянное же использование наушников в подобном режиме приводит к повреждениям базилярных волосковых клеток, которые исключают возможность возврата мембраны в нормальное состояние.

Мифология вреда аппаратуры и реальность человеческой глупости

На основании ряда исследований, проведенных в последние 10 лет, журналисты создали ряд спекулятивных публикаций о вреде наушников и отдельных их типов, в которых делаются необоснованные выводы, а также даются, порой, нелепые рекомендации для пользователей гаджетов. Далее я постараюсь отделить зерна от плевел и дать несколько полезных советов по этому поводу.

Вымысел: Прослушивание музыки в наушниках приводит к потере и снижению слуха.

Реальность: Рождение этого мифа связано с исследованиями нескольких американских ученых, в частности уже упомянутого Новака. Новак обратил внимание, что поражение волосковых клеток базилярной мембраны, обычно свойственное людям старше 35 – 40 лет, становится характерно для некоторых молодых людей, использующих наушники. Однако СМИ поспешили раздуть сенсацию о том, что молодёжь глохнет от наушников, что не совсем верно и является искажением фактов.

Как я уже писал выше, указанные исследователями проблемы характерны исключительно в тех случаях, когда звуковое давление превышает предел в 100 дБ, при этом подобное превышение происходит постоянно, на протяжении длительного времени. Такая ситуация характерна для людей, использующих при этом наушники без систем активного шумоподавления и пытающихся заглушить окружающий шум используя запасы мощности. При этом поступают так постоянно.

На самом деле вредны не наушники, а привычка повышать уровень громкости до момента, когда окружающие громкие (более 90-100 дБ) звуки не будут слышны. Со временем восприятие адаптируется к такому уровню громкости, а прослушивание на меньшей громкости становится некомфортным, что ещё более усугубляет ситуацию.

Вымысел: Ученые доказали, что по-настоящему опасны внутриканальные и вставные наушники — от них люди глохнут

Реальность: Исследование доктора Брайана Флайгора из Гарвардской медицинской школы, опубликованное в номере Ear and Hearing за декабрь 2004, показало, что уровень звукового давления, воздействующего на ухо, зависит от типа наушников. Так, чем меньше наушник, тем выше уровень звукового давления при равных заданных значениях громкости. Ученый выявил, что вставные и внутриканальные головные телефоны повышают уровень звукового давления, в среднем, на 9 дБ, по сравнению с накладными и полноразмерными.

Вымысел: Применение внутриканальных наушников негигиенично, приводит к развитию грибковых и других поражений наружного слухового прохода

Реальность: Как и в предыдущих спекуляциях вывод притянут за уши. Для развития инфекции в наружном слуховом проходе необходимы такие условия как: наличие бактерий, спор грибов и т.п. (их полно везде, а материал наушников не является питательной средой, как и материал амбушюр), наличие входных ворот для инфекции, например, травма, микротравма и т.п., снижение иммунитета, ухудшение кровообращения.

При описанном сочетании условий наушники не являются сколько-нибудь существенным фактором риска, влияющим на развитие инфекции. Инфекция спокойно будет развиваться и без них, достаточно иметь иммунодефицитное состояние и прикоснуться к уху.

Вымысел: Регулярное использование наушников сводит с ума и приводит к деменции (приобретенной потере интеллекта)

Реальность: Головные телефоны влияют на нашу психику и интеллект не больше чем любой другой источник звука в нашем окружении. При этом, музыка, которую мы слушаем, может в той или иной степени отразиться на психоэмоциональном состоянии, что известно давно и не требует доказательств.

Вымысел: Ежедневное использование наушников приводит к глухоте и потере слуха

Реальность: прослушивание музыки требует большего звукового давления (70 – 90 дБ) чем человеческая речь и естественный для человека уровень фонового шума (45 – 60 дБ).
Длительное (более 4 часов в день), ежедневное применение наушников может привести к заметному снижению слуха. Подчеркиваю, может, но в данном случае очень сильно зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека. Звукорежиссёры, ди-джеи и некоторые музыканты в силу рода их занятий проводят в наушниках достаточно длительное время (6-8 часов), при этом нет никаких исследований о том, что представители этих профессий чаще остальных страдают от проблем со слухом.

Выводы и рекомендации

При правильном использовании наушники совершенно безопасны и не могут привести к потере слуха, воспалению, потере интеллекта или сумасшествию. При этом регулярное использование большой громкости для того что бы заглушить внешние громкие звуки (метро, реактивный самолёт, промышленные шумы) может привести к необратимым нарушениям слуха.
Что бы обезопасить себя от поражения слуха при использовании наушников достаточно соблюдать следующее:

• Не использовать наушники в метро и других местах с аналогичным уровнем шума;
• Не увеличивать громкость выше уровня более 70-80 % (разные системы имеют разные возможности усиления, можно произнести несколько слов, в случае если вы слышите свой голос — уровень громкости приемлемый);
• Не слушать музыку в наушниках дольше 4 часов в сутки;
• Не засыпать в наушниках, проигрывающих музыку;
• Для шумных мест и метро старайтесь применять наушники с системой активного шумоподавления.

Источник

Один наушник играет тише другого. Звук в правом или левом наушнике тише или громче. Что делать?

При использовании проводных или беспроводных Bluetooth наушников практически все рано или поздно сталкиваются с проблемой, когда один наушник начинает играть тише другого. Или оба наушника начинают играть тише, пропадает бас. Эта проблема характерна как для вставных, так и для внутриканальных (вакуумных) наушников. Когда звук в одном наушнике тише, появляется заметный дисбаланс, использовать такие наушники для прослушивания музыки не очень комфортно. В этой статье я поделюсь решениями, которые помогут вам вернуть изначальную громкость наушников и продлить их срок службы.

Проблема с плохой громкостью в одном наушнике, или с падением громкости в правом или левом наушнике характерна абсолютно для всех моделей от разных производителей. Я сталкивался с этим как на дорогих AirPods и AirPods Pro от Apple, недорогих и популярных Xiaomi AirDots, так и на дешевых китайских TWS наушниках за несколько долларов. Китайские наушники страдают от этого не так часто, чем какие-то более дорогие и качественные модели. Все по той причине, что они из-за плохого качества служат не долго и эти проблемы с тихим звуком просто не успевают проявиться.

Один наушник (правый или левый, не важно) может играть тише при подключении к разным устройствам. Это бывает на компьютерах и ноутбуках с Windows 10, Windows 8 и Windows 7. На телефонах с Android (Samsung, Xiaomi, Huawei и т. д.) и iOS (iPhone) . Вообще практически во всех подобных случаях устройство (источник звука) не играет никакой роли, так как проблема на стороне наушников. Бывают случаи, когда проблема программная (неправильно настроен баланс звука между правым и левым наушником) , мы рассмотрим это в статье, но это случается не часто.

По своему опыту мог сказать, что где-то в 95% подобных случаев проблема именно с наушниками. А если точнее, то причина в загрязнении наушников ушной серой. Это случается как с беспроводными наушниками, таки и с проводными. Но в интернете можно найти много решений именно по Bluetooth наушникам формата TWS. Все потому, что они сейчас очень популярные и есть практически у всех.

Возможно, у вас другая проблема, и вы зашли на эту страницу случайно. Оставляю ссылки на несколько статей по этой теме:

Как понять, почему звук в одном наушнике тише чем в другом?

Несколько важных моментов, по которым я рекомендую пройтись, прежде чем применять какие-то решения из этой статьи.

1. Если наушники падали, в них попадала влага, вы их оставили где-то на холоде, или еще что-то подобное, то это может стать причиной того, что один наушник начал играть тише. Или громкость в обеих наушниках стала меньше. В этом случае решить проблему самостоятельно будет не просто. Можно попробовать просушить их. Разобрать, проверить контакты и прочистить, но как правило, это все заканчивается покупкой новых наушников. Или ремонтом в сервисном центре, если это какие-то наушник от нормального производителя.
2. Чтобы исключить программную проблему (с настройками громкости в левом и правом наушнике) , можно просто подключить их к другому устройству. Это касается как беспроводных, так и проводных наушников. Если на другом устройстве звук нормальный, значит нужно проверить баланс на том телефоне или компьютере, от которого наушники играют тише. Я об этом расскажу более подробно.
3. Если наушники уже не новые, вы ими частот пользуетесь, то причиной плохого звука скорее всего является загрязнённая сеточка. Это самая популярная причина.
4. Дайте эти наушники послушать кому-то другому. Может вам просто кажется, что громкость не одинаковая в правом и левом наушнике, или есть какие-то проблемы со слухом.

Проверяем настройки баланса звука между правым и левым наушником

Как я уже писал выше, может быть сбит баланс по громкости между правым и левым каналом. В настройках Windows, на телефонах, есть такие настройки. Но это случается очень редко. Если вы выяснили (путем подключения наушников к другому устройству) , что проблема именно в этом, тогда нужно проверить и отрегулировать эти настройки на устройстве, на котором наблюдаются проблемы.

Windows 10

Подключите наушники к компьютеру. Нажмите правой кнопкой мыши на значок звука в трее и выберите «Открыть микшер громкости». Дальше нажмите на «Наушники». В новом окне перейдите на вкладку «Уровни» и нажмите на кнопку «Баланс».

Поставьте одинаковый баланс для левого и правого наушника.

Android

На телефонах с Android настроить баланс звука можно в разделе «Спец. возможности» в настройках. Там должен быть пункт «Слух», где можно настроить баланс между левым и правым каналом.

iOS (iPhone, iPad)

На айфоне настроить баланс громкости между левым и правым каналом можно в настройках, в разделе «Универсальный доступ» – «Аудиовизуализация».

Просто двигайте ползунок в левую или правую сторону.

Чистим наушники от загрязнений (ушной серы)

Все наушники, которые вставляются внутрь уха страдают от загрязнения ушной серой. Особенно это касается внутриканальных (вакуумных) наушников. Сам динамик внутри наушника закрыт мелкой сеточкой, которая со временем забивается ушной серой и из-за этого звук в наушниках становится тише. Пропадает бас в одном наушнике, или в обеих.

Бывает, что со временем звук просто становится тише, так как оба наушника загрязняются примерно одинаково. Если же сеточка на одном наушнике забилась сильнее, тогда, например, звук в правом наушнике будет громче чем в левом. Или наоборот.

Нам нужно просто убрать ушную серу, очистить сеточку, которая находится между внутренней и внешней частью наушника. Начнем мы с самых простых решений. В конце статьи сделаю отдельный раздел по AirPods от Apple (для проводных и беспроводных) .

Очистка с помощью щетки и ушной палочки

Нам понадобится зубная щетка, ушная палочка и возможно спирт или перекись водорода. Как вы уже наверное догадались, мы попытаемся убрать загрязнения на самой решетке. По моему мнению, этот способ не очень эффективный, так как мы просто размазываем ушную серу по решетке. Но если загрязнения очень сильные, то этим способом можно ее немного убрать и тем самым улучшить звук из наушника.

1. Если наушники внутриканальные, а не вставные, то нужно снять с них амбушюру (резиновую накладку) .
2. Дальше легкими движениями в разные стороны почистите сеточку с помощью зубной щетки. Можно взять любую щетку. Главное, чтобы ворсинки были тонкие и густые. У меня на фото не очень подходящая щетка.
   
3. Дальше возьмите ушную палочку и протрите сеточку. В этот момент прокручивайте палочку. Сильно прижимать палочку к сеточке не нужно.
   
4. Можно смочить ушную палочку немного спиртом или перекисью водорода. Только не сильно, чтобы жидкость с палочки не попала через решетку внутрь наушника.
   
5. По краям загрязнения можно убрать с помощью зубочистки.
6. Процедуру очистки щеткой и палочкой можно повторить несколько раз. По очереди.

После этого проверьте звук. Если один играет тише другого, тогда пробуйте применить следующие решения.

Продуваем сеточку на наушнике

Одно из простых и эффективных решений – продуть сеточку на наушниках. Это можно сделать ртом, или с помощью баллончика с сжатым воздухом. Правда в случае с баллончиком мы не сможем сделать вакуум (втянуть воздух в себя) .

Все очень просто. Снимаем амбушюру (если она есть на ваши наушниках) , берем наушник в рот (перед этим можно протереть наушник спиртом) и сильно втягиваем воздух в себя. Создаем вакуум. Затем можно сильно подуть в наушник. Сделать это несколько раз.

То же самое можно сделать с помощью баллончика с сжатым воздухом. Только не прикладывайте трубку в плотную к решетке, так как сильный поток воздуха может повредить динамик.

Замачиваем сеточку

Будьте осторожны с этим решением, так как есть большой риск повредить динамик. Но в то же время оно очень эффективное. Очищает очень хорошо и звук из наушника становится громким. Все делаем на свой страх и риск!

Нужно взять какую-то емкость и налить в нее немного перекиси водорода (обычно достаточно нескольких миллиметров, смотрите по расстоянию от края наушника до сетки) . Уровень должен быть таким, чтобы он доставал только до сеточки на наушнике. Чтобы бы могли замочить ее. Подходит только перекись водорода, так как она разъедает ушную серу.

Ставим наушник сеткой в емкость с жидкостью, фиксируем его и оставляем на 10-15 минут. Можно сразу положить оба наушника. Показываю на примере разных беспроводных наушников. Для проводных этот способ тоже подходит.

Через 10-15 минут достаем наушник, но не переворачиваем его! Нужно чтобы жидкость вытекла и не попала внутрь наушника на динамик. Немного подержите наушник в таком же положении сеткой вниз. Можно их немного стряхнуть, или постучать. А еще лучше положить на салфетку, чтобы они постояли так минут 10-20. Правда зафиксировать в таком положении их не очень просто, но возможно.

Можно протереть решетку ушной палочкой и снова окунуть ее в перекись водорода на несколько минут. Я все проверил, очищает очень хорошо. Внешне решетка как новая. Звук хороший. Но будьте очень осторожны!

Снимаем сетку и чистим наушники от серы

Самый сложный способ. Рекомендую применять его только в том случае, когда ничего не помогает и остается только выбросить наушники и купить новые. Это решение подходит не для всех наушников. На AirPods, копиях и им подобных вставных наушниках это сделать сложно. Решение больше подходит для вакуумных наушников.

Нужно просто снять сетку, почистить наушник внутри и саму сеточку. Но проблема в том, что эта сеточка как правило не снимается. Она там приклеена. Остается только оторвать ее, а после чистки аккуратно приклеить обратно. Многие вообще убирают ее и пользуются наушниками так. Но тогда грязь будет попадать сразу в наушник, что тоже может создать проблемы со звуком.

1. Снимаем амбушюру.
2. Тонкой иголкой легонько поддеваем сеточку и снимаем ее.
   
3. Намотав вату на зубочистку легонько протираем наушник внутри. Только аккуратно, чтобы не повредить динамик.
4. Промываем сеточку. Лучше всего замочить ее минут на 10 в перекиси водорода, после чего хорошенько протереть и дать просохнуть.
   
5. Аккуратно наносим клей на края наушника (где садится сеточка) , прикладам сетку, прижимаем ее и даем высохнуть.
   
6. Все готово! Проверяем качество и громкость звука.

Если один наушник AirPods играет тише другого

К наушникам AirPods от Apple и к их хорошим копиям можно применить все решения, о которых я писал выше. Разве что кроме последнего, так как сеточку снять там вряд ли получится. Но в случае с AirPods есть несколько интересных моментов, да и наушники очень популярные, так что я решил выделить им отдельный раздел в этой статье. Но AirPods точно так же страдают от этой проблемы. Один наушник может играть громче или тише по сравнению с другим.

В случае с AirPods можно очень просто проверить, насколько сильно засорилась сеточка. В них есть три отверстия, которые закрыты сеточкой. Два боковых отлично просвечиваются. Включите на телефоне фонарик, посветите в одно отверстие и посмотрите в другое. Показываю.

Затем сделайте все наоборот.

Если загрязнение сильное, значит причина тихого звучания в этом. Нужно почистить сеточку и все будет нормально. Для очистки можно применить решения, которые я показывал выше в статье. Кроме последнего (там где снимали сеточку) .

Еще одна особенность чистки AirPods – их можно продувать в оба отверстия. По очереди. Продуть можно как ртом, так и баллончиком со сжатым воздухом.

Не забывайте делиться своим опытом и результатами в комментариях. Задавайте вопросы! Всего хорошего!

Источник